Çigong (Qigong, Chi Kung)& Tai Chi binlerce yıl öncesine dayanan ve Çin – Uygur – Özbekistan bölgesinde ortaya çıkmış kadim sağlık, dinginlik ve üstün yetenekler geliştirmek için yapılan kadim çalışmalardır. 

Çin Halk Devrimi ile önce yasaklanan; fakat 70’li yıllarda aynı zamanda Çigong ve Tai Chi Üstadı olan, ünlü tıp hekimlerinin sağlık üzerine yaptığı değerli bilimsel çalışmalar ile doğrudan hastanelerdeki sağlık programlarına dahil olmuş ve toplum sağlığı için teşvik edilmeye başlanmıştır. 

Bugün dünyanın çoğu ülkesinde giderek yaygınlaşmakta ve Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından dahi programa alınmış ve kitap yayınlanmıştır.